Příčiny zavodnění těla

Vydáno
Naposledy upraveno
Revizi provedla redakce

Zavodnění těla dokáže potrápit nenápadně, ale o to víc nepříjemně – od pocitu těžkých nohou přes nafouklé břicho až po výrazné otoky, které se objevují ze dne na den. Mnoho lidí přitom dlouho netuší, zda jde jen o reakci na stravu, hormony nebo o první signál vážnějšího zdravotního problému.
V tomto článku se podrobně podíváme na to, jak zavodnění organismu vzniká, jaké jsou jeho nejčastější příčiny, kdy je ještě relativně neškodné a kdy už může souviset se srdcem, játry nebo ledvinami. Zjistíte také, jak poznat zavodnění břicha a jaké přírodní možnosti mohou pomoci – a kdy naopak nestačí.

Shrnutí

Zavodnění organismu znamená nadměrné hromadění vody v těle, které se projevuje otoky, pocitem nafouknutí, zvýšením hmotnosti a tlakem v tkáních.

Nejčastějšími příčinami zavodnění těla jsou nadbytek soli, hormonální změny, některé léky, ale také onemocnění srdce, ledvin či jater.

Zvláštní pozornost vyžaduje zavodnění břicha (ascites), které téměř vždy signalizuje vážný zdravotní problém a vyžaduje lékařské vyšetření.

Příčiny zavodnění těla
Příčiny zavodnění těla

Obsah článku

Tento článek je napsán, aby odpověděl na otázku Příčiny zavodnění těla, možná se chcete dozvědět i širší souvislosti. Zde je výběr toho nejlepšího k tématu zavodnění břicha, včetně zkušeností ostatních čtenářů.

Příznaky zadržování vody v těle

Zavodnění organismu se nejčastěji projevuje otoky, pocitem těžkého těla, napětím v kůži a kolísáním hmotnosti. Typické je, že se voda v těle drží především ráno, po probuzení.

Mezi nejčastější projevy patří:

  • otoky nohou, kotníků, prstů a obličeje,
  • pocit nafouknutí a tlaku v těle,
  • zhoršení celulitidy,
  • zvýšené pocení,
  • rychlý nárůst hmotnosti bez změny jídelníčku.

Zavodnění může být dočasné (např. před menstruací), ale také příznakem závažného onemocnění.

Příčiny zavodnění těla, je hlavní myšlenka, která vedla k vytvoření tohoto článku. Můžete se dozvědět i širší souvislosti, zde je výběr nejlepších momentů souvisejících s tématem zavodněné břicho

Také se můžete podívat na článek Zavodnění organismu a dozvědět se další související informace.

Jak poznat zavodnění břicha

Zavodněné břicho se typicky projevuje výrazným zvětšením objemu břicha, pocitem napětí a těžkosti. Nejde o tuk – břicho bývá tvrdé, lesklé a špatně stlačitelné.

V medicíně se tento stav označuje jako ascites. Prakticky vždy znamená přítomnost závažného onemocnění a vyžaduje lékařské vyšetření.

Typické příznaky ascitu

  • rychlé zvětšování obvodu břicha,
  • dušnost při lehu,
  • napětí břišní stěny,
  • zhoršené trávení a zácpa.

Zde se dozvíte odpověď na otázku Příčiny zavodnění těla. Podobné téma rozebíráme v širších souvislostech a možná se chcete dozvědět více. Zde je výběr nedůležitějších sdělení k tématu zavodnění těla od srdce a možná tam budou i zkušeností ostatních čtenářů.

Popřípadě nabízíme ještě článek Píchání u srdce: kdy jde o problém a kdy nepanikařit. Píchání u srdce je častý a děsivý příznak. Vysvětlujeme, kdy je obvykle neškodné, kdy může znamenat problém a kdy je nutné vyhledat lékaře.

Vliv zavodnění organismu na srdce

Zavodnění těla od srdce je častým projevem srdečního selhání. Při zhoršené čerpací funkci srdce dochází k městnání krve a následnému úniku tekutiny do tkání.

Mezi varovné příznaky patří:

  • dušnost (nejprve při námaze, později i v klidu),
  • otoky dolních končetin,
  • rychlá únava a slabost,
  • noční močení (nykturie),
  • bušení srdce a závratě.

V těžkých případech může dojít až k plicnímu edému, což je život ohrožující stav.

Jestli se zajímáte i o další informace, tak zpracované téma jak poznat zavodnění organismu je výběr toho nedůležitějšího, co jsme na toto téma napsali. Mnohdy nám k tomu pomohly i zkušenosti a rady ostatních uživatelů.

Za zmínku stojí také článek Neuropatie nohou: příznaky, léčba a život s bolestí. Neuropatie nohou: příznaky, diagnostika, léčba i přírodní možnosti. Vysvětlení vztahu alkoholu, diabetu a neuropatické bolesti nohou.

Co způsobuje zavodnění organismu

Příčiny zavodnění těla mohou být neškodné, ale i velmi vážné. Klíčové je rozlišit, zda jde o přechodný stav, nebo dlouhodobý problém.

Nejčastější příčiny

  • Nadměrný příjem soli – zadržuje vodu v tkáních,
  • cukr a průmyslově zpracované potraviny,
  • hormonální změny (menstruace, antikoncepce, menopauza),
  • léky (kortikoidy, hormonální terapie),
  • onemocnění srdce, ledvin a jater,
  • nedostatek bílkovin v krvi.

Zkuste se na to podívat i z širšího úhlu pohledu a přečtěte si zpracované téma zavodnění organismu, kde vybíráme vše podstatné.

Nebo se ponořte hlouběji do tématu a přečtěte si článek Pocení nohou, který přináší další nové pohledy v souvislostech.

Čaj na odvodnění těla

Při mírném zavodnění mohou pomoci přírodní diuretické čaje. Ty zvyšují tvorbu moči a podporují vylučování přebytečné vody.

Březový čaj

Hrst listů břízy zalijte 250 ml vroucí vody, louhujte 10 minut. Pijte 2–3× denně.

Jalovcový čaj

Dvě lžičky rozdrcených plodů zalijte 250 ml studené vody a nechte několik hodin louhovat. Pijte maximálně 2 šálky denně.

Petrželový čaj

Lžičku semene nebo nati zalijte studenou vodou, louhujte 8 hodin. Vhodné i při potížích s močovými cestami.

Zlatobýlový čaj

Lžíci natě zalijte 500 ml vroucí vody, sceďte a pijte během dne.

Upozornění: Při podezření na srdeční, jaterní nebo ledvinné onemocnění je nutné odvodnění vždy řešit s lékařem.

Pro ty z vás, kteří chtějí více informací na jednom místě, jsme vybrali podstatné inforamce a seřadili jsme je do jedné ucelené stránky, kterou najdete zde: vše podstatné týkající se tématu zavodněné tělo, a přidali jsme i příběhy ostatních čtenářů.

Článek Babské rady na menstruační bolesti by také mohl pomoci rozšířit povědomí o nové poznatky.

FAQ – Často kladené otázky

Jak poznám, že jsem zavodněný?

Typické jsou otoky, rychlý nárůst hmotnosti, pocit napětí v těle a otlačeniny po ponožkách.

Je zavodnění břicha nebezpečné?

Ano. Zavodnění břicha (ascites) téměř vždy signalizuje vážné onemocnění a vyžaduje lékařské vyšetření.

Může zavodnění souviset se srdcem?

Ano. Srdeční selhání patří mezi časté příčiny dlouhodobého zavodnění organismu.

Pomůže dieta proti zavodnění?

Omezení soli, cukru a průmyslových potravin může výrazně pomoci u lehkých forem zavodnění.

Jsou odvodňovací čaje bezpečné?

U zdravých lidí obvykle ano, ale při chronických onemocněních je nutná konzultace s lékařem.

Kdy vyhledat lékaře?

Pokud zavodnění přetrvává, zhoršuje se, objevuje se dušnost nebo bolest břicha.

Související články

příběhy k článku
přidejte sem svůj příspěvek

Něco Vám není jasné? Zeptejte se na to ostatních. Určitě Vám pomohou.
K zeptání použijte tento formulář.


Nadpis / Dotaz
Jméno
E-mail
Dokažte, že jste člověk a napište sem číslicemi číslo šest.
Sdělení

Všechna políčka formuláře je třeba vyplnit!
E-mail nebude nikde zobrazen.


Pocit mýdla v ústech
<< PŘEDCHOZÍ PŘÍSPĚVEK
Masážní rukavice na celulitidu
NÁSLEDUJÍCÍ PŘÍSPĚVEK >>
novinky a zajímavosti

Chcete odebírat naše novinky?


Dokažte, že jste člověk a napište sem číslicemi číslo šest.