Dietologie na webu UzdravímSe!cz

Dietologie

Dieta při žaludečním vředu

Napsala: Vinšová S. / počet komentářů: 0

Jelikož jsou žaludeční vředy často způsobeny špatnou životosprávou, je nejlepší prevencí především zdravý životní styl. Základem je pravidelná a vyvážená strava, dostatečný pitný režim a spánek. Ideálně by se měl člověk vyhýbat nadbytečnému stresu, omezit pití alkoholu na minimum a nekouřit. Vhodná nejsou ani příliš pálivá a kořeněná jídla, sycené nápoje a vysoký příjem kofeinu. Žádná speciální dietní léčba, která by zabránila vzniku vředu, však neexistuje.

Lněný olej

Napsala: Vinšová S. / komentářů: 0

Lněný olej je čirý žlutý olej získávaný ze sušených zralých semen lnu setého. Lněný olej patří mezi takzvané zasychající oleje, což znamená, že na vzduchu tvrdne. Jde o směs různých triglyceridů,

Ovoce mango

Napsala: Vinšová S. / komentářů: 2

Mango je tropické ovoce. Není přesně známo, odkud pochází. Nejvíce se ale pěstuje v jižní a jihovýchodní Asii, především pak na území dnešní Indie. Dnes je rozšířené v podstatě po celém

Pšeničné otruby

Napsala: Vinšová S. / komentářů: 0

Pšeničné otruby obsahují hodně proteinů, tuků, vitamínů a minerálů, lidé je však v současné době příliš nekonzumují. Je to zejména proto, že velkou část otrub tvoří vláknina (cca 43 %), která

Sojové mléko

Napsala: Vinšová S. / komentářů: 0

Sojové, respektive sójové mléko je v dnešní době již běžně dostupnou náhradou za klasické mléko. Využití v kuchyni je v podstatě stejné, a pokud si na ně zvyknete, zjistíte, že má i výbornou

Esenciální aminokyseliny

Napsala: Vinšová S. / počet komentářů: 0

Esenciální aminokyseliny jsou ty aminokyseliny, které si naše (živočišné) tělo nedokáže dostatečně syntetizovat. Z aminokyselin, potažmo bílkovin, sestává pětina našeho těla. Největší podíl mají proteiny

Potraviny podporující odvodnění těla

Napsala: Vinšová S. / počet komentářů: 0

Lidé se zavodněným organismem trpí otoky nohou a rukou, nadměrně se potí, mají pocit nafouklého břicha. Voda je nedílnou součástí lidského těla, je důležitá pro správné fungování organismu, ale v nadměrném

Přehled zdravého stravování

Napsal: Vinš J. / počet komentářů: 0

Zdravé stravování by vás mělo přimět naučit se novým způsobům, jak přistupovat k výběru jídla – přidávat více čerstvého ovoce, zeleniny a celozrnné stravy. Zároveň vás naučí odmítat potraviny

LISTOVÁNÍ
1 | 2 Další

Diskuze

Kuchařka reflux

Lukáš 11.3.2019 23:06

Dobrý den, chci se zeptat, mám reflux jícnu, a scháním kuchařku kterou bych mohl zakoupit. Všude ale nacházím pouze kuchařku na žaludek. Dá se použít i ta, nebo se dá sehnat přímo na reflux? Diky za odpověď Lukáš

Počet odpovědí: 2 | Zobrazit odpovědi | Stálý odkaz | Odpovědět

Reflux jícnu - dieta

Vojtěch 1.11.2019 19:29

Všude se uvádí, že ananas je nežádoucí při refluxu a vy z něj máte oběd ve čt. Co si má člověk o tom potom myslet?

Počet odpovědí: 3 | Zobrazit odpovědi | Stálý odkaz | Odpovědět

Mango pěstování

Lenka Hronovská 28.5.2018 13:00

příjemné odpoledne,
začala jsem z pecky pěstovat mango, vyrostla mi větvička s několika listy, ale nevím, jak postupovat dál, aby se mi nezlomila, protože je velmi slabá. Děkuji za radu. Lenka

Počet odpovědí: 1 | Zobrazit odpovědi | Stálý odkaz | Odpovědět

Vyzkoušet ano nebo ne

Alena Hajská 31.5.2018 15:54

Tady píší, že pro děti, které trpí alergií na mléko je dobré vyzkoušet nemléčnou kaši: www.benu.cz/detska-a… Co si o tom myslíte?

Počet odpovědí: 0 | Stálý odkaz | Odpovědět

Nové příspěvky

Kuchařka reflux

Cempírek 19.6.2020 12:26

Dieta při refluxu není zvlášť složitá. Můžete při ní jíst vše, co není z mouky, co není smažené a co není ostré.

Zdraví Cempírek!

Počet odpovědí: 0 | Stálý odkaz | Odpovědět

Utrogestan

Cempírek 19.6.2020 12:23

Utrogestan je zdrojem progesteronu a ten, pokud je dodáván do ženského těla s již normální hladinou progesteronu, může způsobit přibírání na váze. Moc progesteronu vede k přibírání na váze.

Zdraví Cempírek!

Počet odpovědí: 0 | Stálý odkaz | Odpovědět